Đột quỵ thường xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần não bị gián đoạn. Nếu không có đủ oxy trong máu, các tế bào não sẽ bắt đầu chết trong vòng vài phút. Vì vậy, đây là tình trạng khẩn cấp liên quan đến tính mạng và nếu qua khỏi có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm sau này. Để ngăn ngừa đột quỵ, chúng ta nên tìm hiểu lý do đột quỵ cũng như những yếu tố tác động làm tăng khả năng đột quỵ.
Mục lục bài viết
Phân loại đột quỵ
Đột quỵ có thể được chia làm 2 loại chính:
- Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Tình trạng này do mạch máu đưa lên não bị tắc, nguyên nhân chủ yếu do cholesterol xấu tích tụ trong động mạch và di chuyển lên não hoặc lưu lượng máu đến não kém do nhịp tim không đều hình thành các cục máu đông.
- Đột quỵ do xuất huyết: Tình trạng này ít phổ biến hơn nhưng nghiêm trọng hơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Nguyên nhân chủ yếu do một mạch máu trong não bị phồng lên và vỡ ra hoặc một mạch máu yếu bị rò rỉ. Tình trạng huyết áp cao không được kiểm soát và dùng quá nhiều thuốc làm loãng máu có thể là lý do bị đột quỵ.
Ngoài ra, một số người mắc chứng thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) – đột quỵ nhỏ – thường do tắc nghẽn tạm thời. Tình trạng này không gây tổn thương não vĩnh viễn, nhưng đây là dấu hiệu cảnh báo cần can thiệp nhằm phòng ngừa đột quỵ sau này.
10 lý do bị đột quỵ
1- Huyết áp cao
Bệnh huyết áp cao hay tăng huyết áp là nguyên nhân lớn nhất gây ra đột quỵ. Nếu huyết áp của bạn thường xuyên cao, bạn nên lưu ý và đi khám để có phương pháp điều trị phù hợp.
2- Hút thuốc lá
Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Nicotine có trong thuốc lá làm tăng huyết áp, khói thuốc gây ra sự tích tụ cholesterol xấu trong động mạch, đây cũng là nguyên nhân khiến dễ hình thành các cục máu đông.
3- Bệnh tim
Trường hợp bệnh nhân có tiền sử khiếm khuyết van tim, rung tâm nhĩ hoặc nhịp tim không đều có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng đột quỵ. Ở người cao tuổi, bệnh tim chiếm 1/4 lý do bị đột quỵ.
4 – Bệnh tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường thường bị huyết áp cao và dễ bị thừa cân, cả hai yếu tố này đều làm tăng nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, bệnh tiểu đường còn khiến mạch máu dễ bị tổn thương, từ đó khiến bệnh nhân dễ đột quỵ hơn và khi bạn bị đột quỵ mà lượng đường trong máu cao, khả năng tổn thương não sẽ lớn hơn.
5 – Thừa cân
Thừa cân béo phì cũng là yếu tố nguy cơ bị đột quỵ. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên giảm chỉ số cơ thể bằng cách tập thể dục mỗi ngày. Đi bộ nhanh trong 30 phút hoặc tập các bài tập tăng cường cơ bắp như chống đầy hoặc tập tạ có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
6 – Thuốc
Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Ví dụ như các loại thuốc làm loãng máu mà bác sĩ kê để ngăn ngừa cục máu đông, đôi khi có thể khiến nguy cơ đột quỵ cao hơn do chảy máu. Các nghiên cứu cũng cho thấy sử dụng estrogen liều thấp trong thuốc tránh thai cũng có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
7 – Tuổi
Bất cứ ai cũng có thể bị đột quỵ, kể cả trẻ sơ sinh trong bụng mẹ. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên theo số tuổi của bạn và tăng gấp đôi sau tuổi 55.
8 – Gia đình
Đột quỵ có thể di truyền trong gia đình, một số bệnh di truyền như cao huyết áp hoặc tiểu đường là yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
9 – Giới tính
Phụ nữ ít bị đột quỵ hơn nam giới cùng tuổi, nhưng phụ nữ đột quỵ ở độ tuổi muộn hơn khiến họ khó hồi phục và dễ tử vong hơn.
10 – Căng thẳng, mệt mỏi
Tình trạng căng thẳng mệt mỏi kéo dài khiến sức khỏe giảm sút, đây là lý do bị đột quỵ chủ yếu ở giới trẻ do áp lực công việc và cuộc sống hiện nay. Do vậy, mọi người nên cân bằng giữa công việc và tập luyện thể thao thường xuyên từ đó giảm căng thẳng cải thiện sức khỏe tốt hơn.
Trên đây là một số lý do bị đột quỵ bạn cần biết nhằm phòng ngừa đột quỵ. Bạn nên đi khám thường xuyên 6 tháng 1 lần nhằm tầm soát bệnh cũng như ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ.