Không nên tắm hàng ngày!
Có thể bạn thấy kỳ lạ khi nghe thấy điều này. Tuy nhiên, điều này lại là sự thật đã được các nhà khoa học cảnh báo.
Việc tắm vòi hoa sen mỗi ngày có cần thiết hay không? Câu trả lời là “không”. Tắm vòi sen hàng ngày không phải là thói quen lành mạnh như chúng ta vẫn tưởng. Hãy tiếp tục đọc bài viết này để tìm hiểu lý do tại sao tắm ít lại tốt cho bạn.
Mục lục bài viết
Chúng ta có cần tắm hàng ngày không?
Tắm quá nhiều sẽ không tốt bởi việc sử dụng xà phòng nhiều sẽ có hại cho da bạn. Xà phòng loại bỏ dầu trên da, do đó da của bạn trở nên khô ráp và sần sùi. Mọi người chỉ nên sử dụng xà phòng ở những vị trí cụ thể như bẹn, nách và bàn chân. Hơn nữa, bạn nên bỏ qua việc sử dụng xà phòng cho ngực, lưng, chân và tay. Tại sao? Đó là bởi vì da của chúng ta có khả năng tự làm sạch đáng kinh ngạc mà không phải ai cũng biết.
Một số lý do bạn không nên tắm hàng ngày:
- Lớp trên cùng của da bao gồm các tế bào da chết bảo vệ các lớp da bên dưới
- Lớp trên cùng được giữ với nhau bởi chất béo hoặc chất béo chịu trách nhiệm về độ ẩm
- Bất cứ khi nào bạn tắm và kỳ cọ, bạn sẽ phá vỡ lớp này
- Bạn tắm càng nhiều, càng có nhiều hư hỏng ở lớp trên cùng
- Do tắm thường xuyên, làn da của bạn có ít thời gian để sửa chữa và phục hồi thông qua việc sản xuất dầu tự nhiên
- Tắm nhiều sẽ ngăn vi khuẩn “tốt” phát triển trên da của bạn. Vi khuẩn tốt này có lợi cho việc bảo vệ làn da và cơ thể bạn khỏi nhiễm trùng
- Nó cũng có hại cho tóc của bạn. Hậu quả tiêu cực bao gồm tóc khô, xỉn màu và dễ bị gàu.
- Trong một số trường hợp, tóc có thể bị nhờn do da đầu cố gắng bù đắp quá mức cho tình trạng khô
Các lợi ích bổ sung
- Bạn sẽ tiết kiệm thời gian
- Bạn sẽ sử dụng ít nước nóng hơn
- Bạn sẽ tiết kiệm tiền mua sữa tắm, kem dưỡng da, v.v.
Làm thế nào để trông tuyệt vời ngay cả khi bạn không tắm mỗi ngày
Chúng ta đã quen với ý nghĩ tắm gội mỗi ngày, và đôi khi chúng ta thậm chí không nhận ră rằng điều đó không tốt cho chúng ta. Tuy nhiên, bạn có thể không tắm hàng ngày mà vẫn trông tuyệt vời. Dưới đây, bạn có thể xem một số mẹo giúp bạn đẹp mà không cần tắm mỗi ngày:
- Tẩy trang trước khi đi ngủ – điều này sẽ ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và thức dậy bạn sẽ cảm thấy tươi mới
- Mặc một chiếc quần lót mới vào mỗi buổi sáng
- Lấy khăn ướt lau vùng bẹn, nách, v.v.
- Sử dụng kem làm sáng da để phục hồi làn da sáng khỏe
- Sử dụng chất khử mùi không để lại vệt trắng. Ngoài ra, hãy chọn sản phẩm không có mùi đặc biệt.
- Mặc quần áo bằng vải tự nhiên, đặc biệt là trong mùa hè. Vải polyester và mồ hôi không bao giờ là sự kết hợp tuyệt vời, ngay cả khi bạn tắm hàng ngày thì chúng vẫn khiến bạn có mùi khó chịu.
- Cạo lông nách thường xuyên
- Sử dụng dầu gội khô – nếu không có dầu gội khô, bạn có thể sử dụng phấn rôm. Bằng cách này, mái tóc của bạn sẽ trông sạch sẽ, mềm mượt và có mùi thơm
- Tạo kiểu tóc của bạn
- Đừng lạm dụng kem dưỡng ẩm
- Dùng giấm táo để khử mùi hôi nách một cách tự nhiên
- Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày
Tắm gội khô thảo dược – Lựa chọn thông minh cho bạn
Sử dụng xịt tắm khô thảo dược nếu bạn vẫn cảm thấy mình cần phải tắm hàng ngày. Dung dịch tắm khô thảo dược sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái dễ chịu mà không khiến da bạn bị tổn thương. Mùi hương dễ chịu của thảo dược cũng giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Xịt tắm khô thảo dược còn như một biện pháp “cứu tinh” cho những người già nằm một chỗ, bệnh nhân không thể tắm gội theo cách thông thường bởi sự tiện dụng và hiệu quả của nó.
Có rất nhiều loại xịt tắm khô thảo dược, nhưng Yaocare Medic là sản phẩm được các bệnh viện lớn tin tưởng sử dụng cho bệnh nhân bởi khả năng diệt khuẩn lên đến 99,9% và giúp giảm đau nhức cơ thể, bệnh phân có thể phục hồi nhanh chóng hơn.
Xem thêm: Tắm gội khô và bài thuốc chữa bệnh của người Dao Áo Dài
Phần kết luận
Tắm hàng ngày sẽ lấy đi độ ẩm trên da của chúng ta. Do đó, da của chúng ta trở nên khô ráp, sần sùi và dễ bị kích ứng, mẩn đỏ hơn. Tắm quá nhiều cũng giống như bạn tẩy tế bào chết quá nhiều. Cả hai cách làm đều có tác dụng như nhau. Da của bạn có thể tự làm sạch và có nhiều cách bạn giúp bạn trông như vừa mới tắm xong, đặc biệt là phương pháp tắm gội khô.
Yaocare Medic – Hương Dược Trị Liệu