Tăng huyết áp được xem là kẻ giết người thầm lặng về sự nguy hiểm của căn bệnh này nhất là đối với người cao tuổi. Trong đó biến chứng nguy hiểm nhất của tăng huyết áp là đột quỵ, tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có thể gây tử vong. Do vậy, những người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp cần lưu ý đến tình trạng bệnh nhằm ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm này.
Biến chứng nghiêm trọng của bệnh tăng huyết áp ở người cao tuổi
Bệnh tăng huyết áp ở người cao tuổi có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng, trong đó đột quỵ là biến chứng nghiêm trọng nhất. Biểu hiện của tăng huyết áp dẫn tới đột quỵ bao gồm:
- Xuất huyết não.
- Nhồi máu não.
- Cơn thiếu máu não thoáng qua.
Trong đó những triệu chứng của đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và rầm rộ. Những triệu chứng điển hình thường gặp khi bị đột quỵ ở người cao tuổi như:
- Đột ngột tê yếu người hoặc liệt nửa người.
- Đột ngột mất khả năng ngôn ngữ.
- Đột ngột đau đầu dữ dội mà không tìm thấy nguyên nhân.
- Đột ngột mất khả năng nhìn.
Vậy nên, nếu người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp kèm theo các triệu chứng trên bệnh nhân nên được chăm sóc y tế ngay lập tức phòng tránh biến chứng đột quỵ nguy hiểm đến tính mạng.
Mối liên quan giữa tăng huyết áp và đột quỵ
Theo thống kê cho thấy tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ ở người cao tuổi, trong đó 13% tình trạng tăng huyết áp gây ra xuất huyết não. Khi bệnh nhân bị tăng huyết áp trong thời gian dài khiến động mạch bị suy yếu và không thể chịu được áp lực thành mạch, khiến mạch máu bị vỡ ra gây xuất huyết não (đột quỵ).
Do vậy, kiểm soát huyết áp hằng ngày ở người cao tuổi rất quan trọng nhằm ngăn ngừa tổn thương mạch máu từ đó ngăn ngừa đột quỵ.
Hạn chế tối đa những nguy hiểm do tăng huyết áp dẫn tới đột quỵ ở người cao tuổi
Do tình trạng tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ ở người cao tuổi, nên để hạn chế biến chứng nguy hiểm này bệnh nhân cần kiểm soát tốt tình trạng tăng huyết áp của mình. Dưới đây là một số phương pháp giúp giảm biến chứng do tăng huyết áp dẫn tới đột quỵ ở người cao tuổi:
- Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ: thông thường bác sĩ sẽ kê thuốc cho bệnh nhân giúp ổn định huyết áp, và bệnh nhân nên uống thuốc đúng chỉ định để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
- Không tự ý dùng thuốc: không nên bỏ thuốc hoặc bổ sung liều mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ điều trị trước khi thay đổi liều thuốc.
- Nên đo huyết áp hằng ngày để đưa các thông số cho bác sĩ: điều này giúp các bác sĩ đưa ra hướng điều trị hợp lý hơn cho bệnh nhân từ đó giúp bệnh nhân kiểm soát huyết áp tốt hơn.
- Nên có chế độ ăn uống lành mạnh: hạn chế muối, hạn chế bia rượu, các chất kích thích, tăng cường chất xơ chất béo tốt.
- Tăng cường vận động thể lực ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần, người cao tuổi có thể tập các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, thể dục dưỡng sinh, đi xe đạp,…
- Hạn chế làm những công việc nặng nhọc gây gắng sức.
- Tham gia các câu lạc bộ cho người cao tuổi nhằm cải thiện tinh thần giúp giảm áp lực tuổi già.
- Nếu có các dấu hiệu như tê liệt chân tay, đau đầu hoặc nhìn kém, bệnh nhân nên được can thiệp y tế ngay lập tức.
Đột quỵ ở người cao tuổi có tỷ lệ rất cao, trong đó nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đột quỵ là do tăng huyết áp. Nếu tình trạng tăng huyết áp ở người cao tuổi không được kiểm soát có thể dẫn tới biến chứng đột quỵ. Vậy nên, người cao tuổi cần có các biện pháp nhằm ngăn ngừa biến chứng do tăng huyết áp dẫn tới đột quỵ như đo huyết áp thường xuyên, uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và có lối sống cũng như chế độ ăn uống lành mạnh. Đồng thời, người thân nên quan tâm và động viên người cao tuổi nhiều hơn để họ có một sức khỏe tốt nhất về cả mặt tinh thần lẫn thể chất.