4 Lý do khiến bệnh nhân viêm khớp gặp khó khăn khi tắm

Giống như một số bệnh nhân bị hạn chế về khả năng vận động, bệnh nhân viêm khớp cũng gặp khó khăn khi tắm. Hãy đọc tiếp bài viết này của chúng tôi để hiểu rõ lý do tại sao nhé!

Nguyên nhân bệnh nhân viêm khớp tắm gội rất khó khăn

1. Đau và khó chịu

Cảm giác đau và khó chịu do viêm khớp dạng thấp có thể khiến các công việc đơn giản hàng ngày trở nên phức tạp. Bệnh viêm khớp không chỉ ảnh hưởng đến bàn tay và các khớp mà còn khiến bạn mệt mỏi. Tất cả những điều này khiến việc tắm không chỉ khó khăn mà còn thiếu an toàn. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục khó khăn này bằng một chiếc ghế tắm an toàn hoặc chiếc bông tắm có cán dài để tắm dễ dàng hơn.

Nhưng lựa chọn tốt nhất vẫn là việc sử dụng xịt tắm khô thảo dược xen kẽ những ngày tắm bằng nước theo cách thông thường. Bạn có thể ngồi ngay trên giường của mình và vệ sinh từng phần cơ thể. Điều này giúp đảm bảo an toàn cho bạn.

2. Bệnh tự miễn

Khi bạn bị viêm khớp, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công lớp niêm mạc của khớp do nó nhầm tưởng rằng đây là kẻ thù. Điều này có thể sẽ gây đau, cứng và sưng, để lại tổn thương lâu dài và thường khởi phát từ bàn tay và cổ tay. Khi tắm, bạn sẽ gặp khó khăn khi bước qua thành bồn, thao tác với bánh xà phòng trơn trượt hay khi bạn vắt khăn, gội đầu, dùng dao cao, thậm chí cúi xuống cũng không còn dễ chịu.

Ngồi ngay trong phòng, tại chiếc ghế êm ái của bạn để vệ sinh cơ thể thì sao? Nghe thật điên rồ, nhưng điều đó có thể trở thành sự thật khi bạn sử dụng xịt tắm khô thảo dược để giảm bớt thời gian căng thẳng trong nhà tắm.

3. Cơ thể mệt mỏi

Để phản ứng lại với tình trạng viêm khớp, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra một số chất gây mệt mỏi. Trong khi các triệu chứng khác có thể giảm khi điều trị thì mệt mỏi vẫn tiếp tục là một vấn đề đối với sức khỏe của bạn. Khi bạn quá mệt mỏi thì việc đứng dưới vòi hoa sen vài phút cũng có thể gây ra hậu quả đáng tiếc, bạn thậm chí có thể ngất trong buồng tắm. Cách đơn giản để bạn giữ sức và tiết kiệm năng lượng chính là sử dụng một chiếc ghế trong nhà tắm hoặc sử dụng xịt tắm khô thảo dược để giảm bớt nguy cơ khi ở trong bồn tắm.

4. Nguy cơ loãng xương cao

Việc vào và ra khỏi vòi hoa sen là một trong những rủi ro lớn nhất đối với bệnh nhân viêm khớp. Đối với hầu hết mọi người, ngã có thể sẽ chỉ bị đau. Nhưng với người bị viêm khớp, việc ngã trở nên nghiêm trọng hơn bởi bạn có nguy cơ loãng xương cao hơn, xương của bạn yếu và dễ bị gãy hơn.

Hướng dẫn tắm an toàn cho bệnh nhân viêm khớp

Để đảm bảo bệnh nhân viêm khớp tắm an toàn, tốt nhất bạn nên lắp đặt một số thiết bị hỗ trợ, giúp hạn chế té ngã trong nhà tắm. Một chiếc thảm tắm chống trơn là điều cần thiết đầu tiên, sau đó bạn có thể lắp thêm một băng ghế tắm trên thành bồn tắm, bạn có thể ngồi và di chuyển vào trong mà không cần bước qua thành bồn tắm. Nếu bạn tắm bằng vòi sen, bạn cũng cần 1 chiếc ghế để ngồi, điều này giúp bạn tránh mất sức và giảm thiểu nguy cơ té ngã trong nhà tắm.

Bạn đừng quên sử dụng một chiếc bông tắm có cán dài, dùng sữa tắm trong chai có vòi ấn thay vì dùng xà phòng trơn hoặc chai phải bật nắp. Để cạo râu dễ dàng, hãy sử dụng dao cạo điện bên ngoài phòng tắm, khi bạn đang ngồi trong phòng ngủ hoặc bất cứ đâu bạn thấy thoải mái.

Rất nhiều tai nạn có thể xảy ra trong phòng tắm, ngay cả với những người khỏe mạnh. Nhưng nếu bạn lường trước và chuẩn bị các phương án phòng ngừa, nguy cơ té ngã sẽ giảm.

Các liệu pháp giảm đau dành cho bệnh nhân viêm khớp

Liệu pháp nóng và lạnh

Nếu bạn thức dậy với cảm giác cứng khớp, tắm nước ấm có thể giúp giảm đau khớp và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong suốt thời gian còn lại trong ngày. Những bệnh nhân viêm khớp khác thích chườm đá hoặc tắm nước mát, vì vậy hãy để chính cơ thể bạn là người hướng dẫn bạn. Hãy dùng nước ấm hoặc lạnh tùy vào cảm giác của bạn, bạn có thấy dễ chịu hơn không. Tuy nhiên, bạn không được dùng nước quá nóng, đặc biệt khi bệnh đang bùng phát bởi nước quá nóng có thể sẽ khiến khớp bị viêm nặng hơn.

Hương dược trị liệu

Hương dược trị liệu là gì? Có thể bạn nghe rất lạ nhưng đây là liệu pháp kết hợp dược lý trị liệu và hương trị liệu. Dược lý trị liệu là phương pháp trị liệu bằng hệ tinh dầu tác động qua da. Các loại tinh dầu và chiết xuất thảo dược sẽ giúp lưu thông khí huyết và giảm đau xương khớp, đồng thời góp phần thư giãn cơ thể bệnh nhân viêm khớp. Còn hương trị liệu là phương pháp trị liệu bằng hương thơm của tinh dầu, mùi hương này sẽ lưu lại trên da giúp tăng cường tuần hoàn máu và giúp cơ thể thơm mát và thoải mái.

Hương dược trị liệu tác động lên nhiều giác quan của cơ thể, là phương pháp trị liệu hiệu quả đặc biệt đối với các bệnh nhân có vấn đề về xương, cơ, giúp tăng sự dẻo dai, giảm đau nhức.

Vật lý trị liệu

Bất cứ điều gì giúp ích cho bệnh viêm khớp của bạn sẽ giúp bạn tắm một cách dễ dàng hơn. Bạn nên duy trì hoạt động và sử dụng vật lý trị liệu để tăng cường các cơ xung quanh khớp của bạn. Nếu bạn có cơ bắp săn chắc, chức năng của chúng sẽ được cải thiện. Nếu bạn đang gặp vấn đề với bệnh viêm khớp của mình, hãy tham khảo bác sĩ vật lý trị liệu để có những giải pháp phù hợp với riêng bạn.

Khi bệnh viêm khớp bùng phát, bạn cần làm gì để vệ sinh cơ thể?

Khi bạn mệt mỏi, bạn cảm thấy cơ thể như bốc hỏa và bạn muốn được tắm. Bạn hãy sử dụng ghế tắm để đảm bảo an toàn và hạn chế sức lực khi tắm. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ cần rửa ráy cơ thể nếu bạn đang ở giai đoạn bệnh tiến triển, bạn có thể không tắm một vài ngày, điều đó không sao cả. Bạn hãy dùng dầu gội khô và xịt tắm khô cùng chiếc khăn ấm hoặc lạnh tùy thích để vệ sinh cơ thể, điều này giúp bạn cảm thấy yêu bản thân hơn khi bạn có không có đủ sức chịu đựng để tắm như bình thường.

Bạn có thể sử dụng bộ đôi dầu gội khô thảo dượcxịt tắm khô Yaocare Medic bởi hai sản phẩm này tác động đến cơ thể bạn theo cơ chế “hương dược trị liệu”, không những làm sạch cơ thể bạn mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau xương khớp cho bạn. Yaocare Medic là sản phẩm tiên phong phương pháp hương dược trị liệu được sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược Khoa.

Yaocare Medic – Hương Dược Trị Liệu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline: 0378..495.153
Chat Zalo
Gọi điện ngay