Bị mất trí nhớ ở người già cần phải làm gì?

Tuổi ngày càng nhiều và chúng ta thì ngày càng già đi. Cùng với các cơ quan khác trong cơ thể, trí nhớ của chúng ta cũng lão hóa và cần nhiều thời gian hơn để học những điều mới mẻ cũng như ghi nhớ thông tin. Nếu bạn gặp lại người quen mà không nhớ tên họ hoặc bạn quên mất sự kiện phải tham gia hay quên việc mình cần làm thì có lẽ đó là những triệu chứng bị mất trí nhớ ở người già đầu tiên. Tuy nhiên, mất trí nhớ do tuổi tác không giống như bệnh suy giảm trí tuệ và chỉ có khoảng 1% người già đãng trí phát triển chứng suy giảm trí nhớ.

Bị mất trí nhớ ở người già là gì?

Mất trí là thuật ngữ y khoa chỉ một loạt các triệu chứng mặc dù nó bắt nguồn từ nguyên nhân nào. Vậy nên mất trí nhớ không thể hiểu là bệnh alzheimer được mà cần phải được bác sĩ chẩn đoán chính xác.

  • Các triệu chứng của mất trí nhớ bao gồm:
  • Hay quên, không có khả năng ghi nhớ.
  • Không còn đủ năng lực để hiểu biết, nhận thức và phán đoán.
  • Giảm khả năng tự quyết định.
  • Cách thể hiện cảm xúc thay đổi.
  • Tính cách thay đổi, thậm chí trái ngược.
  • Giảm khả năng sử dụng ngôn ngữ và lời nói.
  • Hạn chế trong giao tiếp xã hội.

Chứng mất trí nhớ, suy giảm nhận thức không phải là một phần của tiến trình lão hóa mà là sự tổn thương bất thường của não làm thay đổi khả năng giao tiếp, suy nghĩ và hành động. Bị mất trí nhớ ở người già sẽ làm thay đổi cuộc sống của cả họ và người thân trong gia đình.

Việc phát hiện sớm tình trạng bị mất trí nhớ ở người già sẽ giúp chẩn đoán được đúng bệnh để có những giải pháp phù hợp đồng thời giúp người thân trong gia đình chuẩn bị các nguồn lực giúp người già duy trì sự độc lập.

Tin buồn là chứng mất trí nhớ không thể chữa khỏi và không có cách nào tránh khỏi. Tuy nhiên, điều đáng mừng là một số tác động giúp duy trì hoạt động của não có thể sẽ khiến tiến trình này bị trì hoãn cũng như hạn chế mức độ nghiêm trọng, kéo dài khả năng độc lập của người bệnh. Đọc sách hay chơi những trò chơi phải tư duy cũng như duy trì hoạt động thể chất và kết nối với xã hội là bước đầu giúp hỗ trợ điều trị mất trí nhớ cho người cao tuổi.

Đến giai đoạn tiến triển của bệnh, não bộ bị tổn thương gần như toàn bộ dẫn đến thay đổi hàng loạt thái độ, hành vi, nhận thức và khả năng bị suy giảm. Và những thông tin bị mất đi sẽ không thể phục hồi được.

Có 4 loại bệnh gây ra tình trạng mất trí nhớ ở người cao tuổi là: alzheimer – bệnh phổ biến nhất, chứng mất trí nhớ mạch máu, thể Lewy và chứng mất trí nhớ thùy trán thái dương. Nguy cơ bị mất trí nhớ ở người già sẽ tăng dần theo tuổi tác, phổ biến ở những người từ 65 tuổi trở lên, đặc biệt là trên 85 tuổi.

Dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ là gì?

Các dấu hiệu ban đầu của bệnh mất trí nhớ thường dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khác và chúng rất khó để phát hiện, thậm chí nó còn không liên quan đến mất trí nhớ. Một số vấn đề sức khỏe khác cũng có biểu hiện giống bị mất trí nhớ ở người già như: trầm cảm, tác dụng phụ của thuốc, suy nhược cơ thể….

Triệu chứng của chứng mất trí nhớ không giống nhau đối với những người khác nhau. Tuy nhiên bệnh nhân có thể có ít nhất một vài dấu hiệu dưới đây:

  • Thường xuyên quên mất người quen, bạn bè và không bao giờ nhớ lại sau đó.
  • Lỡ hẹn và không có chút khái niệm nào về cuộc hẹn đó.
  • Bị lạc đường tại những nơi mà họ đã từng tới rất nhiều lần.
  • Thường xuyên không có nhận thức về thời gian, không biết giờ giấc trong ngày.
  • Sử dụng từ ngữ khó khăn và thường xuyên sai.
  • Gặp khó khăn khi nấu ăn hay làm những việc hàng ngày.
  • Tư duy và khả năng phán đoán kém dần, có những hành động không phù hợp với hoàn cảnh.
  • Để mọi thứ sai chỗ của nó.
  • Tâm trạng thay đổi nhanh chóng và bất thường.
  • Tính cách thay đổi, thường xuyên sợ hãi và nghi ngờ.
  • Không còn muốn làm những công việc sinh hoạt hàng ngày như: đánh răng, tắm rửa…

Không phải người bệnh nào cũng có đầy đủ các biểu hiện trên và mức độ biểu hiện bệnh cũng sẽ khác nhau. Chỉ có cách quan sát và theo dõi hành động của người già thì chúng ta mới có thể phát hiện ra bệnh để có cách đối phó. Chính vì thế, người cao tuổi cần được thăm khám sức khỏe định kỳ một năm hai lần.

Cần làm gì khi được chẩn đoán bị mất trí nhớ ở người cao tuổi?

Việc tiếp nhận kết luận mắc chứng mất trí nhớ sẽ vô cùng khó khăn. Tuy nhiên người già cần bình tĩnh để thực hiện những công việc có thể giúp bản thân hoặc người thân tiếp tục tận hưởng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • Hãy tập trung làm tốt những việc bạn có thể làm thay vì cố gắng làm những việc ngoài khả năng của mình, những việc mà bạn đã không còn có thể làm tốt như trước.
  • Hãy tham gia vào tất cả các hoạt động khiến bạn thấy vui và có ý nghĩa.
  • Thường xuyên tập luyện và ăn uống lành mạnh để tăng cường sức khỏe não bộ.
  • Hãy lập sẵn kế hoạch cho tương lai để người thân có thể giúp bạn thực hiện.
  • Bạn có thể yêu cầu sự hỗ trợ từ người thân cũng như sử dụng dịch vụ cộng đồng để cố gắng tối đa việc duy trì khả năng độc lập.
  • Tìm hiểu thêm về căn bệnh của mình để có cách ứng phó có thể giúp bạn tận hưởng cuộc sống của mình.
  • Chấp nhận thực tế rằng việc sống chung với căn bệnh mất trí nhớ rất khó khăn.

Khi xảy ra tình trạng bị mất trí nhớ ở người già, chúng ta cần quan sát để có thể nhận biết thêm các triệu chứng cũng như tới gặp bác sĩ chuyên khoa kịp thời để có thể can thiệp và kéo dài thời gian tiến triển bệnh. Điều này sẽ giúp duy trì sự độc lập của người cao tuổi và giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống.

Một trong những yếu tố quan trọng giúp việc điều trị mất trí nhớ hiệu quả hơn chính là sự quan tâm, thấu hiểu và ủng hộ của người thân. Có nhiều phương pháp khác nhau để cải thiện trí nhớ của người cao tuổi nhưng tất cả đều cần dựa vào sự kiên trì của người chăm sóc và gia đình người cao tuổi.

Yaocare Medic – Hương Dược Trị Liệu

Rate this post
Hotline: 0866.120.006
Chat Zalo
Gọi điện ngay