Việc duy trì thân nhiệt của cơ thể ở mức tối ưu được khuyến cáo đối với phụ nữ khi mang thai. Điều này có nghĩa là tránh xa vòi sen nước nóng hoặc bồn tắm cho đến khi bạn sinh nở. Đó là lý do tại sao, sau khi sinh con xong, hầu hết các bà mẹ đều mong được tắm nước ấm. Quá trình sinh nở tự nhiên giúp ích nhiều hơn cho vấn đề này, với khá nhiều chất lỏng và máu rỉ ra trong và sau khi sinh. Tuy nhiên, đi tắm ngay có thể là một quyết định tuyệt vời, nhưng bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ. Tuyệt vời hơn nữa nếu bạn sử dụng nước tắm thảo dược để phục hồi cơ thể và thư giãn sau khi vượt cạn.
Tại sao bạn cần tắm thảo dược sau khi sinh
Quá trình sinh nở có thể gây đau đớn cho âm đạo. Đối với sản phụ sinh mổ, có thể có vết thương hoặc vết mổ cần được giữ gìn khô ráo để chóng lành. Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên tắm sau khi sinh xong, vì nó cũng mang tới cho bạn năng lượng, động lực để cơ thể bắt đầu hồi phục. Đặc biệt khi dùng thảo dược để tắm, cơ thể bạn sẽ phục hồi tốt hơn nhờ dược liệu có trong nước tắm. Việc tắm thường xuyên hiếm khi gây ra bất kỳ tác hại nào, nhưng tốt nhất bạn nên tránh tắm trong bồn, do nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn cao hơn. 
Khi nào bạn có thể tắm sau khi sinh
Đối với những phụ nữ sinh con qua đường âm đạo, hầu hết các bác sĩ đều yêu cầu họ đi tắm bất cứ khi nào có thể. Vẫn nên tránh tắm bồn nước nóng vì chúng có thể không sạch. Tuy nhiên nếu bạn sinh mổ hoặc phải khâu tầng sinh môn, bạn vẫn cần phải kiêng nước để giữ cho vết mổ khô ráo. Vì trên cơ thể có vết khâu và vết mổ và chúng vẫn chưa lành hẳn nên các bác sĩ không muốn để chúng tiếp xúc với các nguồn lây nhiễm. Điều này có thể khiến bạn không tắm trong khoảng bốn đến sáu tuần.Để đảm bảo cơ thể sạch sẽ và thoải mái, bạn hãy sử dụng xịt tắm gội khô thảo dược thay vì tắm theo cách thông thường. Yaocare Medic là một lựa chọn không tồi trong hoàn cảnh này. Xuất phát từ bài thuốc tắm chữa bệnh của người Dao Áo dài, công ty cổ phần Dược Khoa đã phát triển thành sản phẩm xịt tắm khô thảo dược cho bệnh nhân. Với thành phần thảo dược từ thiên nhiên, chắc chắn cơ thể bạn sẽ phục hồi nhanh hơn, mùi hương tự nhiên giúp bạn thư giãn tinh thần và khỏe khoắn hơn rất nhiều.
Lợi ích của việc tắm thảo dược sau sinh
- Tắm sau khi trải qua ca sinh nở được mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ, từ tinh thần đến thể chất.
- Tắm rửa sạch sẽ giúp người mẹ cảm thấy được làm sạch hoàn toàn, mang lại cảm giác sảng khoái và hồi sinh năng lượng để chăm sóc con.
- Chọn nước tắm thảo dược an toàn khi tắm giúp kích thích lưu thông máu trong cơ thể.
- Sinh thường khiến âm đạo đau đớn và việc tắm có thể làm giảm bớt cảm giác đau và khó chịu.
- Cơ thể có xu hướng đau nhức và mệt mỏi do chấn thương của thai kỳ. Tắm gội thảo dược có thể giúp thư giãn gần như ngay lập tức.
- Trong một số trường hợp nhất định, các bác sĩ có thể yêu cầu tắm rửa sạch sẽ vết khâu và loại bỏ bất kỳ yếu tố bên ngoài nào có thể làm nhiễm trùng vết thương.
- Vệ sinh cơ thể, đặc biệt là bầu ngực, rất quan trọng vì con bạn sẽ sớm bú mẹ.
- Những phụ nữ bị phì đại vú nhận thấy rằng tắm nước tắm thảo dược ấm sẽ làm giảm đau ở họ.
Tắm sau thảo dược khi sinh thường
Sinh con qua âm đạo không hề đơn giản. Nếu bạn may mắn sinh con với lượng máu ít hoặc không gây tổn hại đến âm đạo, bạn sẽ có thể đi lại bình thường sau khi sinh vài giờ. Điều này có thể giúp bạn dễ dàng tắm nhanh hơn và cảm thấy sảng khoái ngay lập tức. Trong một số trường hợp nhất định, một vết rạch tầng sinh môn có thể được tiến hành ở tầng sinh môn của phụ nữ nếu âm đạo giãn ra ít trong khi sinh và bác sĩ buộc phải cắt để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh em bé. Điều này có thể khiến bạn bị đau sau khi sinh và khó đi lại trong vài ngày. Khi bạn đã bớt đau để đi vệ sinh mà không cần người hỗ trợ, đây có thể là thời điểm tốt để thảo luận về chủ đề tắm rửa với bác sĩ. Hầu hết các bác sĩ thậm chí sẽ khuyên bạn nên tắm vì nó đảm bảo rằng các vết khâu ở khu vực âm đạo sẽ được làm sạch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nhẹ nhàng xung quanh vùng âm đạo và đảm bảo rằng nó hoàn toàn khô sau khi tắm. Để cẩn thận hơn bạn có thể sử dụng phương pháp tắm khô để đảm bảo vừa vệ sinh sạch âm đạo, vừa không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Tắm thảo dược sau khi sinh mổ
Sinh mổ thì hoàn toàn khác. Điều này không khác với bất kỳ cuộc phẫu thuật lớn nào mà một người có thể trải qua và toàn bộ trọng tâm sau khi sinh là đảm bảo chữa lành và phục hồi cơ thể. Trong một vài ngày đầu, bạn có thể được khuyên nên nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường, sau đó các bác sĩ có thể yêu cầu bạn bắt đầu đi lại dần dần. Tắm , trong trường hợp này, hoàn toàn là đặc quyền của bác sĩ. Một số bác sĩ có thể cho rằng quá trình hồi phục của bạn đang diễn ra tốt đẹp và yêu cầu bạn đi tắm để đảm bảo rằng vết mổ của bạn được giữ sạch sẽ và khô ráo. Và bạn chỉ có thể tắm bằng vòi hoa sen thay vì tắm bồn. Lúc này, lựa chọn tốt nhất là sử dụng phương pháp tắm gội khô. Bạn nên lựa chọn tắm gội khô thảo dược để làm sạch cơ thể, vết mổ đồng thời thảo dược tự nhiên giúp bạn phục hồi sức khỏe rất tốt. Không những thế, mùi hương tự nhiên khiến bạn cảm thấy thư giãn, dễ chịu, không còn mệt mỏi. Xem thêm: Xịt tắm gội khô thảo dược Yaocare Medic
Cách tắm an toàn sau khi mang thai
Khi đi tắm lần đầu sau khi sinh, bạn cần phải cẩn thận hết mức có thể để tránh cho mình bị thương cũng như nhiễm trùng. Điều quan trọng cần nhớ là bé yêu của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, và bất kỳ tác hại nào đối với bạn sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Luôn đảm bảo rằng nơi đặt bồn tắm hoặc bồn tắm đã được làm sạch bằng chất khử trùng. Nước được sử dụng cũng không được có vi khuẩn và không được quá nóng. Bạn cũng nên mặc áo ngực hoặc che đầu vú để tránh tiếp xúc với nước tắm không sạch. Không sử dụng sữa tắm hoặc dầu thơm vì chúng có thể phản ứng với da hoặc vết thương của bạn. Hãy sử dụng nước tắm thảo dược từ thiên nhiên. Sau khi tắm xong, hãy lau khô người hoàn toàn và cẩn thận hơn xung quanh vết thương, đảm bảo không còn hơi ẩm trong chúng.
Những lưu ý cần thực hiện trước khi tắm sau sinh
- Khi đi tắm trước, bạn nên ghi nhớ một số lưu ý để tránh bất kỳ vấn đề nào khác.
- Đừng tự ý đi tắm. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn quyết định tắm lần đầu sau sinh.
- Nếu bạn đã bị nhiễm trùng hoặc bất kỳ bệnh nào khác, tốt nhất là bạn nên tránh tắm.
- Ngay cả khi đang tắm, hãy đảm bảo rằng nước không quá nóng hoặc quá lạnh. Nhiệt độ quá cao có thể khiến bạn bị chóng mặt, nặng hơn là do mất máu sau khi sinh.
- Đảm bảo bạn điều hướng phòng tắm cẩn thận và sử dụng giày dép có độ bám tốt.
- Chọn sử dụng ghế đẩu hoặc ghế để ngồi dưới vòi hoa sen và tắm có thể hữu ích sau khi sinh mổ.
- Tắm lần đầu sau khi sinh có thể dẫn đến hiện tượng tiết dịch âm đạo. Điều này là bình thường và không phải là nguyên nhân gây lo lắng.
- Đảm bảo rằng bạn giữ da khô và loại bỏ bất kỳ dấu vết nào của hơi ẩm trong vết khâu.
Tắm thảo dược bằng bồn để giảm đau
Tắm bồn có tác dụng kỳ diệu trong việc giảm đau tầng sinh môn sau khi sinh. Trong khi tắm bồn bạn nên ngồi để ngập phần hông và vùng xương chậu. Điều này giúp giảm đau, giảm viêm, làm dịu cơn đau, giảm ngứa và làm sạch khu vực một cách mềm mại để ngăn ngừa bất kỳ nhiễm trùng nào. Để ngâm mình trong bồn tắm bạn phải đổ đầy nước ấm vào bồn tắm sạch, đã được khử trùng hoặc bất kỳ bồn / xô lớn nào. Bạn cũng có thể sử dụng nước mát nếu thích, nhưng tránh nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp. Ngồi trong bồn năm phút, đứng dậy và dùng khăn lau khô các vùng ngập nước. Bạn có thể làm điều này ba đến bốn lần một ngày. Tránh thêm xà phòng hoặc muối tắm vào nước. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết đỏ, chảy dịch hoặc sưng tấy nào xung quanh vết khâu. Xem thêm: 16 loại thảo dược tắm hiệu quả?
Yaocare Medic – Hương Dược Trị Liệu